サプリ・健康

産後から食事制限や運動をしていたのですが体重は減るどころかどんどん…

産後から食事制限や運動をしていたのですが体重は減るどころかどんどん増えてしまいます。
産後から15キロも増えていました。
睡眠時間を増やすなど色々試しました😅
体調不良などもあり食事がへったりなどもあったのですが
食べなくても増えるが続きました😅
このような事が起きたことある人いますか？

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