妊娠・出産
明日の健診で1kg増えているため、お昼は消化が進むものを考えています。バナナきなこヨーグルト、キウイ、ご飯は変えず、12:00に食べて18時ごろには消化が進むお昼ご飯のアイデアを教えてください。
明日は健診です。
ちょうど1kg増えているので
これ以上増やさず迎えたいのですが
18:30の健診です。
朝はいつも
・バナナきなこヨーグルト
・キウイ1/2
・ご飯少し
なので、そこは変えないつもりですが
お昼ご飯何かいい案はありませんか？
12:00に食べて18時ごろには消化が進んでいるようなものないかな…
- ぺい(1歳10ヶ月, 3歳6ヶ月, 5歳2ヶ月)
コメント
はじめてのママリ
そんなに気にしなくて大丈夫かなと思うのですが
明日の健診の体重測定すごく気にされるようであれば、物理的に軽いものが良いと思います🙃
汁物はやめてパンにして、脱水には気をつけるけど水分を取りすぎない、健診前にトイレへ行く！ですかね🍞
ぺい
対して変わらないですよね〜💦
上の子二人の病院は割とシビアな感じだったのですが、今回は元が痩せてるし12キロまでは太っていこうね〜！！くらい言ってくれて楽と思いつつ
前回２回分の妊娠中の体重管理の徹底が身についてつい気にしすぎてしまいます🥲