子育て・グッズ
離乳食の炭水化物や野菜の割合、パスタの量、タンパク質のバランスについて相談です。
先輩ママさん、離乳食の炭水化物や野菜の割合？が大丈夫か教えてください(*^^*)
全部混ぜて『鮭のマカロニグラタン』です(*^^*)
マカロニ(クタクタ)60ｇ
野菜(ﾌﾞﾛｯｺﾘｰ人参ｷｬﾍﾞﾂ大根)30ｇ
鮭(ﾊﾞﾀｰで火を通したやつ)15ｇ
牛乳大さじ６
片栗粉(とろみ用)小さじ1
野菜スープの粉末小さじ1弱
これでグラタンつくったんですが、割合的に大丈夫なのかなあ？と……
また、パスタの時の炭水化物の量ってどのくらいあげたらいいのか悩みます(><)
お粥は5倍がゆで80ｇくらい食べるのですが、パスタでゆであがり100ｇって多いですよね？
また、離乳食の冊子では、魚15ｇ＝肉15ｇ＝豆腐45ｇ＝卵全卵1/2個＝乳製品80ｇ、となってるのですが、鮭15ｇと牛乳90cc入ってて大丈夫なのか？と不安に……
タンパク質ってあげすぎたら負担になるってきいて気をつけてたのですが……(><)
- のこ(8歳)
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