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ココロ・悩み

3日ぐらい前から急に呼吸が浅くて息がしにくくてしんどくなる時がありま…

3日ぐらい前から急に呼吸が浅くて息がしにくくてしんどくなる時があります😭
調べてみたら自律神経系と出てきました😭
心療内科に通ってるんですが次の病院の日まで続くようだったら先生に相談してみてもいいですかね？😣

こんな質問してごめんなさい😭
息が苦しくて…😔

コメント

kanayan

私も仕事のストレスからかたまにあります💦
急に息苦しくなって呼吸しにくい？大袈裟ですが死にそうーって感じですかね？

続くようなら相談して安心したほうがいいと思うので相談してみてもいいと思います♪♪

pipi

わたしもよくあります！
病院の先生に苦しいんですーと話してますよ☺️

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