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ママリ
子育て・グッズ

夏の2歳児の外出時の飲み物について、水だけでなくミネラルや塩分も摂取した方がいいでしょうか？

栄養士さん、または保育士幼稚園教諭の方に質問です。
些細な質問ですが、夏の2歳児の外出時の飲み物はやはりミネラル？とか塩分も摂れるようなものが望ましいですか？
普段から水ばっかりで今までずっとそれで済んでいたのですが、変えた方がいいのかなーと思いまして...

コメント

れれぴ☆

水でいいと思います😊
それより水分取る回数を増やしたりすることの方が大切かな！って思います🥛海とか行く場合はスポーツドリンクを2倍薄めた物を持参したりしますが、普段は水しか持って言ってないです😊

  • ママリ

    ママリ

    お早い回答ありがとうございます！
    回数ですね。これから気をつけたいと思います🙌🏻
    スポーツドリンクを2倍薄めるのも参考になりました🙏🏻

    • 6月20日

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