コメント
れれぴ☆
水でいいと思います😊
それより水分取る回数を増やしたりすることの方が大切かな！って思います🥛海とか行く場合はスポーツドリンクを2倍薄めた物を持参したりしますが、普段は水しか持って言ってないです😊
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ママリ
お早い回答ありがとうございます！
回数ですね。これから気をつけたいと思います🙌🏻
スポーツドリンクを2倍薄めるのも参考になりました🙏🏻