コメント
レッタン
私も自宅安静でずっと横になってました！妊娠中からトコちゃんベルトしてましたが垂れました(´･ω･`;)今も産後３ヶ月はトコちゃんベルトしたほうがいいと言われてるのでしてますがやはり運動しないと戻らないような…
でも妊娠中の腰痛やお尻がでかくなったりは無かったです！
退会ユーザー
戻ったかは定かではないですが筋トレすればある程度ヒップアップしますよ！
私も1人目の時は中期の一時期以外全て安静や絶対安静だったのでフルで妊娠前働いてたのにかなり体力落ちました(._.)
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もん
私も妊娠前は運動していたので
妊娠後にまったく運動できなくなり
体力もお尻も落ちました(T_T)
やはり産後に運動するしかないですね❗️- 11月25日
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退会ユーザー
今は体重が増えていくので仕方ないですが産後ダイエットと同時進行でやっていくとたぶん戻ります！
- 11月25日
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もん
ありがとうございます(>_<)
産後、頑張ります❗️- 11月25日
もん
やはり横になっていると垂れますよね💦
トコちゃんベルトは骨盤を戻してくれても
お尻は元の位置に戻る事はないですか(T_T)
やはり出産後は少しずつ運動して
頑張ろうと思います(>_<)