退会ユーザー
無排卵、排卵障害と言ってもたまたま環境や体調などで一時的にそうなってるのか、
身体的(根本的)に排卵が難しいのか色々あると思うので、
病院で先生と相談しながら改善でないと日常生活だけで…っていうのは難しいと思います😣💦
環境・体調由来ならいわゆる一般的な健康的な生活(ストレスフリーに十分な睡眠とりつつ早寝早起き、バランスの良い食事)で多少改善するとは思いますよ😊
体質的な話ならもう病院でホルモン剤も使いながら治療が一番近道だと思います!!
塩🍼
私も無排卵月経で不正出血でした!
漢方を飲んで有り難いことに翌月に授かることができました
コメント