※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
dokinnchann
ココロ・悩み

育児や家事は大変だけど、自分を責めてしまう。他の人より苦しくないと思い込んでしまう。自分を許せない。

育児や家事が嫌なんじゃない

子ども達が健康で何よりの幸せがある

なのに、疲れたり、イライラしたり、怒ったり、辛かったり、キツかったり、がんばれなくて泣いたりする自分は弱い

もっと辛い人がいる
こんなの全然辛くない
‥と、自分を追い込んで、自分を許してあげられない

コメント

deleted user

みんな誰しも辛い時はありますよ😊
周りと比べたりしなくて大丈夫です😌
だれもdokinnchannさんが悪いとなんて思わないし、弱いとも思いませんよ😉
あまり責めすぎないように、たまにはリラックスしてくださいね😊

  • dokinnchann

    dokinnchann

    ありがとうございます(*´-`)
    とても救われます。

    • 11月20日
  • deleted user

    退会ユーザー

    あまり責めすぎないでくださいね😊
    ちゃんとdokinnchannさんは頑張ってますよ😊

    • 11月20日
deleted user

3歳、2歳、10ヶ月ですものね。
私には考えられません。
そりゃ大変でしょう!

まだ一番上の子も出来ないことが多いと思いますし、主さんは本当に頑張られていると思いますよ。

上の子は幼稚園でしょうか?
真ん中の子も一時保育に出したりして、少し身体と気持ちを休めてもいいと思いますよ。
疲れたり、イライラすることは誰にでもあると思います。
頑張らなくていいと思いますよ。
お惣菜に頼ったり、上に書いたように一時保育を利用したりしながらバランスをとってください。

追い詰める必要なんてないですよ。
ゆっくりやりましょう(^^)

  • dokinnchann

    dokinnchann

    ありがとうございます(*´-`)
    救われました。

    • 11月20日
黄緑子

なんかすごいわかります。

こっちがイライラすると、子供にも伝染して...悪循環とかもあって、周りに頼れる人がいるひとが羨ましいと思ったり、いやいや、シングルマザーもいる!と奮い立たせたり...

癒されたいですよね(><)
無音の世界に五分でいいから行きたいと思ったことあります(笑)

  • dokinnchann

    dokinnchann

    ありがとうございます(*´-`)
    本当に、1日30分いや5分でも、ほっとする時があればと思いますが、5分すらとれない日もあります(>_<)

    • 11月20日