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サプリ・健康

朝測ると53.8でしたが、ほぼ54kgなので154cm54kgは太っていますか?体脂…

朝測ると53.8でした
が、ほぼ54kgなので154cm54kgは
太っていますか?

体脂肪30で高いので(体重計にでてきました)
ダイエット始めなきゃなと思うのですが
数字だけでみるとどうなんでしょうか

コメント

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率直にわたしは154cm54kgだったら太ってるとおもいます😥ダイエットしますね😥

はじめてのママリ

太ってると思います🙄💦
-10kgの44kgぐらいでもいいかなと💦

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154センチの標準体重内ですがBMI値が22以上なのでやや肥満という括りになりますね♡⃛ೄ