yuu.
整骨院や整体が良いですよ！
いつからでも直せるみたいです。
後は骨盤矯正ベルトや補整下着などがあります。
私は妊娠中から整骨院へ通っています♩
ちぃまま( ˙ω˙ )
体重は戻せても全く同じ体型は難しいと思いますよ
特にお腹のたるみというか皮の部分は('; ౪̮ ;`)
補正下着は私は効きました
あひる(*´ω｀*)
私も全く同じ状況でした(T_T)
産後だから～と自分をあまやかし、緩めのパンツで過ごしていたら、産前のものはすっかり入らなくなってました💦
焦って、産後ガードルや産後ストレッチ、産後ヨガなどに積極的に取り組んでます！
最近は抱っこ紐で抱っこしながらのストレッチがあるのを知ってやっています(^o^)v
初めてからまだ1ヶ月程度ですが、体重も落ちてきましたし、体型も少しよくなってきた気がしてます！
もう少し長い目で見てみようと思います(^^;
産後の骨盤矯正なども興味があったのですが、なかなか子供を預けて行くのが難しいので、自宅でできることを頑張ってます！
お互いがんばりましょう(^o^)v
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