産後1ヶ月の過ごし方や心配事、家事の分担について相談しています。里帰りしないためファミサポを考えており、旦那の3交代勤務に対応する準備をしたいと思っています。

一度も里帰りしてません😊
サポートもなしでした(笑)
なので退院した日から普通に動いて、産後旦那が居たのは長くて２日です😅
それからは普通に仕事行ってました！

１人目産んで約13年、31になりましたが今の所体にはきてません🤣

• 4月23日

2人目は里帰りなしで、退院後からワンオペでした😌
私の場合ですが、2人目の方が会陰の傷もほぼ無傷だったので、出産2日後とかに一時外出して1時間歩いて歯医者行ったくらいです🤣
普通に家事もしてましたが、今のところ元気です！笑
とにかく上の子のご飯だけは困らないように、冷食とか簡単に食べられるものだけは常備してました！！！
他の家事は出来る限りやる、くらいの気持ちでした！
私はごはん作るのがとにかくめんどくさかったです😅
旦那さんがお休みの間に、旦那さんが仕事始まったときの送り迎えとか家事のリズム掴めるといいですね☺️

• 4月23日

2人目産まれる前から旦那単身赴任で離れて暮らしており、出産して入院中には仕事先に戻ったので退院した日から自分で保育園迎えに行ってその日から自宅で1人育児してました！
とりあえず退院する日の沐浴は病院でやってもらって、その日は家に帰ってから上の子とお風呂入って赤ちゃん寝てる間にごはん支度して、次の日からはごはん支度も上の子のお風呂も赤ちゃんの沐浴もやってましたし買い物も一人でやってました🥲これから3人目生まれますが、2人目の時と変わらずに頑張るつもりです😱
わたしも、産後水仕事はしちゃいけないと聞いてましたが母もそんなの気にしてられないと一人でやってきた人間なので周りから心配されることはなく、バタバタとやってきて今日まで来た感じです笑
ただ最初はやっぱり本当に辛くて、慣れるまで寝る時間が遅くなったりイライラしたりで大変ではありましたね💦
保育園の先生にも、お母さんそんなにひとりで動いて大丈夫ですか？！？と心配されたのがちょっと恥ずかしかったです…（周りの人は手伝ってくれないの？と言われてる感じがして。）
買い物も、新生児連れていくの良くないとは知ってましたが1週間に2回くらいでまとめ買いして済ませてました。
ある程度産まれるまでにシュミレーションというか一日の流れを何となくでいいので頭に入れておくといざ生まれた時臨機応変にできるかなと思います☺️
あとは2人以上お子さんがいるとどっちかが泣くのはざらなので多少泣いてても気にしない！泣かせておけ〜！くらいの精神はあると強みになると思います😱
それと完璧にやろうとしない事ですかね☺️
ちゃんとミルク飲ませて、ご飯食べさせて、お風呂に入れる（最悪お風呂を次の日の朝にまわすとかでもいいです！！）っていう生活ができてれば死ぬ事ないですから！
そんな感じでゆるーい気持ちを常に持ってれば、徐々に心にも体力的にも余裕ができてきて育児家事を完璧にこなすことも出来ちゃいますよ☺️
でもまずは旦那さんにもしっかり動くところは動いてもらって、お母さんも休める時に休む時間を作ってくださいね！

• 4月23日

産後無理をして動いたり水仕事してた人が4.50代になって子宮系の病気になったと聞きました。
実母もそうです😭
全治3ヶ月の大怪我なのに産後すぐに動いたらそりゃそうなりますよね…
人生においての1ヶ月なんて微々たるものです！そのあと何十年も後悔したくないのでお金でなんとかできる部分は頼った方がいいと思います！！
事前準備のアドバイスとかじゃなくてすみません😭
お身体大切にしてくださいね❤️

• 4月23日

1人目〜3人目里帰りなし、退院してから今まで通りの家事育児でした😅

• 4月23日