コメント
はじめてのママリ🔰
慣れればそこまでお腹空かなくなると思います！
間食が絶対ダメ！ってわけでもないと思いますよ！
糖分は満腹中枢を刺激するので
満腹感が得られます。
なので甘い飲み物を飲んでみてはいかがですか？
退会ユーザー
ゆで卵食べるといいですよ🫣
私も空腹に慣れるまできつかったですがなぜかゆで卵食べると満足するんですよね🥺🥺おすすめです💕
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まい
ありがとうございます😭
１日１つとか量は決めてましたか？- 4月22日
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退会ユーザー
私は煮卵にしておいしくて3個ぐらい食べてました🫣
- 4月22日
まい
さっきココアを飲んだんですが、だめです…。
でもしばらくしたら落ち着くなら、少し頑張ってみようと思います😂