1ヶ月半の赤ちゃんの寝かしつけについて、夫が帰宅後にテレビを見ることで赤ちゃんの睡眠に影響があるか悩んでいます。赤ちゃんの睡眠を考えるとテレビを消すべきか悩んでいます。
【生後1ヶ月半 寝る前の環境について】
いつもママリには大変お世話になっております！
1ヶ月半の娘の寝かしつけについてです。
大体18時半から19時にお風呂
→暗い寝室に移動して授乳
→19時半頃に寝かしつけ
という感じでやっています。
今までは18時前には照明をオレンジにしてテレビを消していました。
ただ、プロ野球が開幕したため、18時過ぎに帰ってくる夫が野球中継をつけてしまいます。
夫は本当に育児に協力的で、帰ってきたらお風呂に入れるのを毎日やってくれているので、ストレス解消法であるプロ野球中継を出来るだけ見せてあげたいなと思っています（音は控えめ）
ただ、娘の睡眠を考えると、娘が寝室で寝るまでは見るのを我慢してもらった方がいいのかなとも思います…。
ここ数日、寝言泣きや早朝のぐずりが多く、私がとても寝不足です。もしかしてこれが原因？とも思ってしまいます。
（早朝のぐずりは遮光が甘いからかな？とも思い、今対策中です）
低月齢なので、まだまだ昼夜のリズムも安定しきっていないとは思いますが、19時半から0時すぎまではまとめて寝てくれたり、若干リズムがついてきているのかな？とも思うので、阻害要因（テレビ）は取り除いた方がいいのかな…と色々悩んでいます。
皆さんはどのようにしていましたか？テレビは子供が寝るまで消していましたか？
- キツネ(2歳9ヶ月)
コメント
ぴよこ
音が小さいならそこまできにしないです！
「静かじゃないと寝れない」が定着しすぎると、外出した時寝てくれなくなりますし😅
多少は生活音がある中でも、大きい音でなければ気にしなくていいかなぁと思います😊
退会ユーザー
全く気にしたことないです！
今も子どもたちは寝る直前までテレビ見ていますが、特になりもないです💦
逆に静かなところでしか眠ねらないとなる方が後々大変な気もします😭、
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キツネ
ありがとうございます！日中は生活音やテレビの音に慣れさせているのですが、寝る前はどうなんだろう…と思っていました💦
安心しました！ありがとうございます😊- 4月1日
バルタン星人
全然気にしないです！
うちなんて２１時までリビングいますけど
上の子2人がワーワーうるさくても寝てます笑
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バルタン星人
あんまり神経質になると、子も神経質になって少しでも明るいと寝れないとか、うるさいと寝れないとかになっちゃいますよ💦
- 3月31日
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キツネ
ありがとうございます！そうですよね！上の子いたら静かに夜を演出…なんてできないですもんね！1人目だから色々気にしすぎてしまって💦
心が軽くなりました！ありがとうございました😊- 4月1日
キツネ
ありがとうございます😊確かにそうですよね！音と光が心配でしたが、音を小さくしてテレビから離れたところに赤ちゃんいてもらうようにします！