コメント
退会ユーザー
まぁ何事も食べすぎは良くないのでね､､､😅
食べすぎたからその分脂肪燃焼するわけでもないですし😅食べればその分食べたもののカロリーもありますので、動かないことには消費しないですよ😓
はじめてのママリ🔰
10㎏とか凄すぎます✨
私も今日脂肪燃焼スープだけのつもりが追加で色々食べてしまいました💦
なかなか落ちないですよね😔
お腹空くし、私も心折れそうです💔
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ピリ子🐧
コメントありがとうございます🙇♀️
脂肪燃焼スープ仲間ですね😆
ほんと中々落ちないです💦
心折れそうですが綺麗なママになれるようお互い頑張りましょう🥺♡- 2月18日
はじめてのママリ🔰
私もダイエット中です。10キロもおとされたなんてすごい。すばらしいです。
スポーツジムのインストラクターの方が、痩せたいなら鶏肉を食べなさいと何度も教えてくれます。
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ピリ子🐧
コメントありがとうございます🙇♀️
嬉しいお言葉ありがとうございます🥺
鶏肉、タンパク質ですね！
最近タンパク質不足だったので積極的に取り入れてみようと思います！
お互い頑張りましょう☺️- 2月18日
ピリ子🐧
コメントありがとうございます🙇♀️
そうですよね😂
食べたら食べただけ燃焼してくれたらいいのにw
筋トレもしてるんですが中々落ちません😭
昨年の夏から徐々にですが10kg落としたのでいよいよ停滞期ですかね😢
退会ユーザー
私は筋トレで落ちなかったのでエアロバイクに切り替えましたが、定期的に停滞期は襲ってきますね､､､。10kg落ちたところから停滞期来る回数増えましたよ😭
ピリ子🐧
なるほど！私も有酸素運動に切り替えてみたいと思います！
停滞期来る回数増えるんですね😭
挫けずに頑張ります😂👍