コメント
あちゃん🌥
チェスティーっていうハーブティーを日頃から飲んでます！私は基礎体温がガタガタ気味なのですが、これを飲み始めたら基礎体温が少しずつ安定してきてます🌷
愛💕
わたしは適度な運動のためにジムに通ってました😊！
ホットヨガもおすすめです！！
排卵日とか関係なく、適度にいってましたよ！
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はじめてのママリ🔰
返信ありがとうございます！そうなんですね！やはり運動は大事なんですね！元々血行があまり良くないので、体質改善の為に適度に運動始めます✨
- 2月5日
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愛💕
わたしも妊活時にテレワークが始まりあまりにも運動しなかったので、30分だけでも散歩行くかジムいってました！
血行良くするために運動が良さそうです😊
あとは高かったですが、葉酸サプリも飲んでましたー！- 2月5日
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はじめてのママリ🔰
毎日意識して何かしら運動されてましたか？例えば週3回とかではなかなか体質改善されませんかね😖？葉酸サプリ最近飲み始めました✨体の変化分かりづらいですが、効果が出るの待ってます🙏✨
- 2月5日
れいあん
とりあえず移動手段を徒歩にしています！当方雪国なので、まだ走れないのですが、道に雪がなくなったら走ります！豊潤サジーを飲んでます！ジュースが飲みたくなったら、ザクロ酢の炭酸割り。排卵日の前2日前、当日、二日後と、刻んでタイミングとります。。
あとは腹巻してます♬
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はじめてのママリ🔰
返信ありがとうございます！
豊潤サジー！初めて聞きました！やはり飲み物の効果は高いのですね✨今まで自分は何も試してなかったので色々勉強になります！排卵日前に飲むと効果も上がりますかね✨私もやってみます！ちなみに腹巻は夏でもしてましたか？？- 2月6日
れいあん
私は生理痛が重い方なので夏もしっかりお腹守ってます！シルクの腹巻きだと夏場もできておすすめです🤣
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はじめてのママリ🔰
そうなんですね！知らなかったです！！これからはお腹冷やさないように意識します☺️
- 2月6日
はじめてのママリ🔰
コメントありがとうございます！ハーブティー✨初めて聞きました！ちょっとググってみましたが妊活に良さそうなハーブティーですね☺️ちなみに購入されてたのはこちらのですか？
あちゃん🌥
それです！麦茶っぽくて飲みやすいですよ🙆🏻♀️
はじめてのママリ🔰
そうなんですね✨教えてくださってありがとうございます！麦茶ぽくて飲みやすいなら早速試してみます🥰