サプリ・健康 フォームローラーを使っている方に質問です。産後、体重が戻らず、ダイ… フォームローラーを使っている方に質問です。 産後、体重が戻らず、ダイエットを始めました。 筋トレも毎日少しだけ行い、4キロは落ちました。 まだ標準体重まで7キロはあるので、色々調べていたら、フォームローラーに辿り着き、気になっています。 直接的なダイエット方法ではないことは理解していますが、フォームローラーを使うようになって、体重が減ったり、ダイエットになって人はいますか❓ 最終更新:2022年1月30日 お気に入り ダイエット 体重 産後 はるほの(8歳, 11歳) コメント 退会ユーザー 体重はあまり減らなかったですが下半身中心に使って引き締まりました😊 いろんなダイエット挑戦しましたが自分にはフォームローラーが一番あってました✊ 1月29日 はるほの そうなんですねー^ ^ 出来れば体重も減って欲しいところですが、高望みはダメですねー。笑 まだまだユルユルな身体なので、少しでも引き締める為にチャレンジしてみます☆ 1月30日 おすすめのママリまとめ 妊娠6ヶ月・体重に関するみんなの口コミ・体験談まとめ 妊娠7ヶ月・体重に関するみんなの口コミ・体験談まとめ 妊娠9ヶ月・体重に関するみんなの口コミ・体験談まとめ 産後・いつまで・痛みに関するみんなの口コミ・体験談まとめ 体重・出産に関するみんなの口コミ・体験談まとめ
はるほの
そうなんですねー^ ^
出来れば体重も減って欲しいところですが、高望みはダメですねー。笑
まだまだユルユルな身体なので、少しでも引き締める為にチャレンジしてみます☆