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えーぽん
妊娠・出産

妊娠24週5日で骨盤や腰が痛く、歩くのも辛い。1人目よりも早く痛みが出て心配。ベルトをしてもあまり変化なし。痛みが今後も続くのが不安。他の方も同じ経験ありますか?

妊娠24週5日

骨盤……恥骨……腰……
痛くて、歩いたり、立ち上がったり、
寝返り打つのも辛い……😭😭

1人目の時は、9ヶ月頃から
痛くなりましたが、今回、もう痛い……💦

ベルトするけど、あんまり変わらない気が……

今から痛いと、今後が怖っ!!(笑)

あぐら座りで少し
楽になるけど、若干の痛み……😭

歩くのも、ガニ股🤣(笑)
後ろから見たらきっとかっこ悪い……😅
けど、赤ちゃんのため!
かっこ悪くても、構わない!

けど……骨の痛さは辛い😭

みなさんも
こんな経験ありました?

コメント

ママ乃

あたしは仙骨が痛いです。
姿勢の悪さもあるのかなー?となるべくストレッチして体の傾き気をつけるようにしてます。

  • えーぽん

    えーぽん

    姿勢の悪さ、なるべく
    私も意識はしているものの
    無意識に悪くなっていて
    赤ちゃんにゴメン!と
    謝ってます😅(笑)

    ストレッチいいですね!
    痛みの弱い時に
    私もしてみます!

    • 1月21日
  • ママ乃

    ママ乃

    効いてるか謎だけどフィットキープの骨盤ベルトもたまにします。緩んでるより閉めた方が楽な気がして…
    (お出かけでいっぱい歩く時とか)

    • 1月22日
まる

今23週です!
わたしも2人目はとにかく、
恥骨、股関節?腰が痛くて既に立ち座りがきつすぎます😭
寝返り打つの辛いがすごく分かります😭💦
後期が恐ろしいですよね😭

無理せずがんばりましょうね🥲

  • えーぽん

    えーぽん

    同じ週数ですね!😃
    嬉しい♡♡

    股関節!わかります!!🤣
    立ち座り、寝返り
    とりあえず動かす時に
    イタタ!って声が出ます(笑)
    骨が痛くない時が
    なくなってきました💦(笑)
    ほぼずっと痛いまま……😭

    後期……ほんと怖い😱
    1人目の時に、もっと
    骨盤ケアとかしとけば
    良かったと後悔してます(笑)😭

    お互い、頑張って
    乗り越えましょうねー!!
    ありがとうございます🥰

    • 1月21日