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ママリ
サプリ・健康

長男出産後、便秘が続いています。妊娠中から体質が変わったのか、野菜やヤクルトを試しても改善しません。便秘改善の経験がある方にお話を聞きたいです。

長男を出産後、ずっと便秘です…
元々は有難いことに便秘知らずでした💦💦
1日に3回出ることも普通でした！！
長男を妊娠中から便秘になり、
産後もずっとです…
３日に一回、５日に一回、コロコロ💩です。。
体質が変わってしまったのでしょうか。。
野菜を取っても、ヤクルト飲んでも変わりなくて
自分の身体に腹立ちます(笑)
便秘体質から改善したよーって方
お話お聞かせください😌😌

コメント

みさっくま

カスピ海ヨーグルトにオリゴ糖は私には効きました〜！
あと、夜にグリーンキウイ1個食べるといいみたいです。
コロコロなのは水分足りてないのかな？と思うので、水分意識して飲んでみて下さい
あとは、市販の便秘薬を使って程よく出すといいと思います💩

私も三男、妊娠してから今までずっと便秘気味です🤣

  • ママリ

    ママリ

    ありがとうございます！！
    全部試してみます😉😉
    市販の便秘薬は何使用してますか？下剤とかも使ってますか？？

    • 10月18日
  • みさっくま

    みさっくま

    写真の2種類を使ってます！
    ピンクの方で出たらいいんですけど、出なかったらみどりの方で出します😂
    どちらも、妊婦時代に産婦人科から貰ってたやつと同じような成分のやつを選びました😁👍

    • 10月18日
ママリ

写真まで送ってくださってありがとうございます🤍🤍
明日早速買ってこようと思います😌😌

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