ココロ・悩み

メンタルがやられてしまっています😭毎日コロナコロナ…元々考え込みやす…

メンタルがやられてしまっています😭
毎日コロナコロナ…元々考え込みやすい性格です💧
この生活いつになったら終わるの、そして、少しでも体調悪いとコロナだったらどうしようどうしよう…そのことばかり考えてしまいます。
私も自身、先週2回目のワクチンを打ってから、いまだに倦怠感が抜けず熱も平熱より高い36.6〜36.9が続いています。。
朝起きるたびに、
また体が万全じゃない→コロナかもしれない→熱を測る→また6.9度だ…→抗原検査してみよう→陰性か…→じゃぁこの倦怠感はなに？→コロナだったら幼稚園も止めてしまう、みんなに迷惑かけてしまう…
毎日ひたすらこのループです💧💧気にしすぎて体温も測りまくりです。
そして明日は仕事の関係で初めてPCR検査を受けます。
この倦怠感が抜け切ってないところに検査したら絶対陽性じゃん…幼稚園になんて報告しよう…
もうメンタルやられすぎて何も楽しく感じません😭😭

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