コメント
まぁ
私何もしてないです💦
恋香
出産してからだいぶ経ちますが🙏
当時産院でのやって！と言われたのが
舟漕ぎ運動でした！
あと出産前に引っ越しとかで
バタバタとかしてましたが
庭の草取りとかスクワットとか
やってました✨
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はじめてのママリ🔰
やっぱり動いた方が子宮口は開きやすかったですか？✨
暑さに逃げてましたが、そろそろ動かないとと焦ってます😅- 8月25日
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恋香
動いた方がいいですね！
産院から動いてー！って言われたら
大丈夫ですよ👌
私は子宮口が全然最初は
開かなかったのですが
動いてからは２センチぐらい開いて
そこから破水して産まれました！
暑い中大変ですよね💦
お腹も重いし骨盤も痛いしで😢
頑張って動いてみて下さい☺️- 8月25日
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はじめてのママリ🔰
優しいお言葉ありがとうございます😭
2センチから空いてきたんですね‼︎
すごく希望が持てました✨なるべく涼しい時間帯に動いてみます！😊- 8月26日
ママリ
ほぼ毎日ウォーキングしてました✨😊
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はじめてのママリ🔰
すごいですね！どれくらい歩いてましたか？👀
- 8月25日
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ママリ
30〜1時間ぐらいです😊
- 8月26日
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はじめてのママリ🔰
ありがとうございます！さっそく30分から歩いてみました🚶♀️
- 8月26日
ユウ
仕事してたので走り回ってましたが、それでも運動不足と言われました😅
特に上の子の時はコロナ無関係だったので忙しく、毎日1〜2万歩とかでしたが2人とも40w5dです🤣
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はじめてのママリ🔰
臨月でもお仕事されてたんですね！凄いです👀
1.2万歩でも妊婦さんとは思えない位動いてたんですね😭私もなるべく歩くようにします！- 8月26日
はじめてのママリ🔰
私もまだ何もしていないです😅