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子育て・グッズ

妊娠後のストレス発散方法を教えてください。運動は苦手で甘いものでの幸せ感じることは太るので避けたいです。他の方法を知りたいです。

ストレス発散はなにでされてますか〜??

わたしら妊娠前お酒飲むことだったんですが、
妊娠してからは甘いもの食べることで幸せ感じてます♥
でも太るので違う方法で発散させたいのですが
運動とかは苦手だし…
ほかの方法教えてください☺︎

コメント

にに

私もお酒大好きでした(´*ω*`)
今はカラオケです( ノ^ω^)ノ

  • y☺︎b

    y☺︎b

    カラオケいーですね♡
    友達とですか?!
    お酒はお互い当分我慢ですよねー😢

    • 9月19日
  • にに

    にに

    友達とか家族です(*・ω・)
    一人でも行ってみたいのです( ^ω^ )
    でもお子さんいるとなかなか行けないですよね(´・ω・)
    運動苦手でもヨガは簡単ですっきりします!私は(*・ω・)

    • 9月19日
  • y☺︎b

    y☺︎b

    ヨガもいーですね♡家でもできそう😆
    一人カラオケわたしもいってみたいです!!
    あ、でもカラオケしながら甘いもの食べちゃいそうですね私💦(笑)

    • 9月19日
  • にに

    にに

    私も食べちゃいます(;ω;)
    イカとかかっていくんですが、結局アイス食べちゃいます(;ω;)笑
    あとノンアルコールのお酒のんじゃったり。。

    • 9月19日
  • y☺︎b

    y☺︎b

    わかります!!最初は㌍考えてお菓子買うんですけど結局最後は甘い系のもの食べちゃうので意味ないです😂
    ノンアルのお酒美味しいですよね🎵わたしも家でよく飲んでますー🙌
    でもビールは本物が飲みたくなります❣️( °_° )ノ🍻🍺

    • 9月19日
  • にに

    にに

    そうなんです!!
    私たち悪くて、甘いものとしょっぱいもの交互に食べてます😭
    でも出た頃より、ノンアルビール美味しくないですか?💕(笑)
    久しぶりに飲んでびっくりしました(笑)

    • 9月19日
  • y☺︎b

    y☺︎b

    確かに甘いものの次は塩系が欲しくなりますね!!😂
    あ!!でもそうかも👍出た頃はまずすぎてノンアルビール飲めなかったけど今のは美味しいですよね🍻✨
    カラオケ行こうと思って旦那誘いましたが断られました(笑)

    • 9月19日
tomm¨̮♡︎

実家の母と週に1回バッティングセンターに行っています!打っている間は交代で子どもをだっこしています。母は経験者ですが、私は全くの初心者です(੭˙꒳​˙)੭でも、いいストレス発散になってます。1ゲーム200円なので経済的ですw

  • y☺︎b

    y☺︎b

    なるほど〜🤔💕
    母といったら抱っこ交代でできそうですね😆👍
    打てたらすっごくストレス発散になりそうです〜( ´ ▽ ` )ノ

    • 9月19日