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ふふ
ココロ・悩み

体力無さすぎて生活(家事育児)するだけで体が持たない…どうしたら体力付…

体力無さすぎて生活(家事育児)するだけで
体が持たない…

どうしたら体力付くでしょうか😓

コメント

ののゆ

私のことかと思いました！！
わたしも、家事育児でヘトヘトです！！
要領悪いので、頑張りすぎると　ばてるし
頑張んないと家事溜まるし…
って感じです😰

今、里帰りしてて尚更　グータラ過ごしてて
里帰り終わったら2人育児大丈夫か自分。って不安しかないです！

deleted user

私もです😩
元々、慢性頭痛がひどくて学生くらいから体力ないです。
シャキッとしたとないです。
最近またひどくて毎日辛いです💧

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