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豆腐
雑談・つぶやき

産後つってもだいぶたってるけど、体重落ちないもんよね´д` ;骨盤が締ま…

産後つってもだいぶたってるけど、体重落ちないもんよね´д` ;
骨盤が締まりきってないと腰痛と肩こり太る原因にもなるよって書いててまさにソレ。
骨盤しめながら、ダイエットとか以前に健康に生きる為に筋トレせねば〜(~_~;)

コメント

deleted user

産後半年までに痩せないと落ちなくなるんですって( ；∀；)( ；∀；)
私はそれを先月知ってせめてあと一ヶ月で二キロは！と頑張りましたが一キロしか落ちませんでもう半年たってしまいました悲しい～

  • 豆腐

    豆腐

    産後半年ですか(~_~;)
    こっからは力技で落とすしかないってことですね>_<
    1キロでも凄いですよ！
    体の軽さが違いますもんね
    一緒に頑張りましょう(T_T)

    • 9月7日

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