朝から憂鬱でパニックになり、子供の送り迎えもできず休ませてしまい、不安障害を治したいと悩んでいます。

心配してくれるお子さん、優しいです☺️
送り迎え、大した時間距離なくてもすごく憂鬱なことあります。
幼稚園の先生にもよるかもしれないですが…私なら遅刻して行くと思います。
時間をずらせば他のお母さん達にも会わないし、先生にも「ちょっと私の気分がすぐれなくて、遅れちゃってすみません」って言えば察してくれると思いますし。
何より憂鬱な日にお子さんが一日中一緒というのも大変ですしね。

お気持ちすごく、わかります。

• 4月27日

送迎できない気持ちとてもわかります。その理由で休んだこともあります。

送れば、自分はひとりで休めて楽になるはずなんですけどね…

この抱えてるものを振り払ったらどんなに楽か。
なかなかなおらない症状に最近参ってます。

• 4月27日