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まる子。
ココロ・悩み

朝から憂鬱でパニックになり、子供の送り迎えもできず休ませてしまい、不安障害を治したいと悩んでいます。

朝から憂鬱で久しぶりにパニックになってしまった。
上の子の幼稚園の送り迎えもできそうになく休ませてしまった。
自分のせいで休ませてしまったことに涙止まらなくて娘にも心配させてしまった、、
不安障害治したい…辛い…
朝から弱音すみません

コメント

ちよこ

心配してくれるお子さん、優しいです☺️
送り迎え、大した時間距離なくてもすごく憂鬱なことあります。
幼稚園の先生にもよるかもしれないですが…私なら遅刻して行くと思います。
時間をずらせば他のお母さん達にも会わないし、先生にも「ちょっと私の気分がすぐれなくて、遅れちゃってすみません」って言えば察してくれると思いますし。
何より憂鬱な日にお子さんが一日中一緒というのも大変ですしね。

お気持ちすごく、わかります。

はじめてのママリ🔰

送迎できない気持ちとてもわかります。その理由で休んだこともあります。

送れば、自分はひとりで休めて楽になるはずなんですけどね…

この抱えてるものを振り払ったらどんなに楽か。
なかなかなおらない症状に最近参ってます。