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妊娠・出産

34週の経産婦です‪(•ө•)。昨日の夜から恥骨?が痛くて、特に寝返りうつ時…

34週の経産婦です‪(•ө•)♡
昨日の夜から恥骨?が痛くて、特に寝返りうつ時にいてててて😰って感じになります😟

ただでさえお腹大きくて寝苦しいのに(´;ㅿ;`)

切迫早産で自宅安静中で今日検診だったんですけどあと2週間は安静にね〜赤ちゃんの頭下がって来ちゃってるからと言われました😥
前回1週間前の検診で子宮頸管31mmだったのに今日は21mmに😱
恥骨の痛みもこれと関係してるのかなって思います( ´・・)ノ

これやったら楽になった等ありましたら教えてください😭😭

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