コメント
ママ
外出時は、
水分を控える。
ナプキンを当てておく。
ですかね。
はじめてのママリ🔰
つらいですよね…
私もどちらかといえば緩い体質で、妊娠初期は毎日ギュルギュルでした💦
下しやすい食べ物(私の場合、揚げ物などの脂っこいものがとくに駄目でした)は避け、飲み物は温かいものにして、気休めにビオフェルミン飲んでました😅
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ママリ
わたしも妊娠超初期はギュルギュルでした💦
今は段々落ち着いたような気はします
油っこいものや、下しやすい食べ物調べて控えるようにしてみます！- 4月2日
ママリ
水分控えるのいいですね
行事の前は食事も控えます(´・ω・｀)