娘が寝かせようとすると覚醒する悩みがあります。日中は疲れていないと思います。寝かしつけのアドバイスをお願いします。
あと数日で11ヶ月になる娘が
寝かせようとすると覚醒するようになりました。
いつもは8時頃にはお風呂上がってそのまま寝室にいき
真っ暗にしてミルクを飲ませたら寝てくれていました。
それがミルク飲むまでは眠たそうなのに、いまはミルク飲んだ後から急に元気に動き出します。
パパが8時半ころに帰ってくるのを最近知ったのか
パパを待っているような感じもあります…
朝は8時半ころに起きて
お昼の10〜12時と、夕方16〜17時ころに睡眠を入れて
夜8時頃に寝かせています。
日中は比較的家にいることはなく、
友達と遊ぶか支援センターにいるか買い物にいくので
疲れていないとかではないとおもっています。
なんとかすんなり寝てほしいです。
なにかアドバイスあればお願いします。
- ♡(5歳1ヶ月)
ママリ
お昼寝1回にしてみては、、？😮
はじめてのママリ🔰
下の息子が先日11ヶ月になりました！
ワンオペで一気に2人を
寝かしつけしないといけなく、
どちらかが騒いでいると
眠たい方が眠れなくて
カオスになるので
2人とも朝7時に起きて夜7時に寝るので
1度目に9時から1時間お昼寝、
2度目が遅くても3時には
完全に起きているように
お昼寝させてます！
うちは遊ばせたり景色を見せて
疲れさせると疲れ過ぎて寝入るのに
時間がかかってグズるので
最後のお昼寝から感覚を
少し開けて疲れない程度に
部屋遊びするくらいがすんなり
寝入ることが多いです！
唐揚げ
朝もうちょっと早く起こして朝寝9:00〜にしたら20時に寝るかなと思います。
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