※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
ゆめ
子育て・グッズ

PMSの症状改善方法について教えてください。ピルは避けたいですが、サプリや薬での対処法を知りたいです。

pms酷い人いますか?
ピルは飲みたくないんですけど
これしたら改善したよ!などあれば教えて下さい。
サプリでも薬でもなんでもかまいません。

イライラ、吐き気、食欲不振、情緒不安定
など症状があります。

コメント

やっぱやめたʕ•ᴥ•ʔ

イライラと情緒不安定に関しては命の母ホワイトにお世話になってます😊

私は吐き気や食欲不振は無いですが、頭痛に襲われるので、頭痛に関してはイヴ飲んでます😅

  • ゆめ

    ゆめ

    気になってます、副作用とかはないですか?

    • 3月28日
  • やっぱやめたʕ•ᴥ•ʔ

    やっぱやめたʕ•ᴥ•ʔ

    私も全く感じたことないです😊
    良い作用しかしてないので、2週間前から飲んでます🤣

    • 3月29日
  • やっぱやめたʕ•ᴥ•ʔ

    やっぱやめたʕ•ᴥ•ʔ

    ちなみに心療内科通っていた時期は、加味逍遙散を処方して貰ってました😊

    • 3月29日
きき

命の母ホワイト飲んでますが、私には効き目抜群です!
あとはとにかく冷やさないことと生理前にマッサージに行き骨盤矯正もしてもらってます。
自宅ではフォームローラーで体をほぐしてストレッチしてます。

  • ゆめ

    ゆめ

    とくに副作用とかもないですか?

    • 3月28日
  • きき

    きき

    全く無いですよ☺️

    • 3月28日
yoa▷

漢方にお世話になってました!
体に合えば漢方おすすめです😊

  • ゆめ

    ゆめ

    漢方何飲まれてますか??

    • 3月28日
  • yoa▷

    yoa▷

    私は桂枝茯苓丸料加薏苡仁と言うのを
    飲んでました!
    皮膚科でシミとかで貰ってたのですが
    PMSなどにも良いようで
    私はこれでイライラとか落ち着いた
    気がします!

    • 3月28日
とまと

吐き気には五苓散て漢方薬が効きました😊
イライラの漢方薬もありますよ。
婦人科で出してもらえます!