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サプリ・健康

授乳しながらダイエットしてる方、どんなことしてますか?😣💡産後2ヶ月で…

授乳しながらダイエットしてる方、どんなことしてますか？😣💡
参考にさせてください！

産後2ヶ月ですがあと2キロがなかなか落ちません・・
お腹が空いて毎日かなり食べてます🥲

食事減らした方がいいですよね〜🥲

コメント

ママリ

頻回授乳してたので、毎食2人前＋おやつに甘いものを食べてましたが痩せました！
飲んでもらうのが1番痩せます😂

に

お腹空いてる時に食べる物を変えるだけで、だいぶ落ちますよ✌🏻タンパク質を取るようにすると良いです😳

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