コメント
はじめてのママリ🔰
停滞期ってやつですかね?
体重はとりあえず置いといて、体脂肪率が減ってればいいって聞いたことありますよ☺
はじめてのママリ🔰
停滞期ってやつですかね?
体重はとりあえず置いといて、体脂肪率が減ってればいいって聞いたことありますよ☺
「運動」に関する質問
𝐻𝑎𝑝𝑝𝑦 𝑁𝑒𝑤 𝑌𝑒𝑎𝑟 2026 🐴 一日出遅れたけど 去年仲良くしてくれた方たち ありがとうございました😊 今年もよろしくお願いします🙂↕️ 毎年大晦日と元旦は義実家お泊まりやったから 今日は家族で近場にお出かけ☺️ 生牡蠣もすき…
BMI40近い人のダイエットについて 走るとかどうより先に食事制限ですよね…? 運動の経験もないので下手にやるよりストレッチ頑張って、少し体重減ったら運動のほうがいいと思うのですが… 話を聞いてくれません… おなじ…
悩んでる保育園が、 歴史ある保育園(市が管理してるが運営は民間、リトミック、体操、英語学習あり、玄関の柵が誰でも入れてしまうような高さが気になるが地域密着型、閑静な住宅街、近くに小さい公園) 団地に囲まれ…
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初めてママリ🔰
今の体重計が体脂肪が分からないやつなんで、近々体脂肪分かる体重計買おうと思います!
初めてママリ🔰
毎週日曜日にチートデイしてます!
はじめてのママリ🔰
それがいいと思います(^_^)
私もダイエット中なのですが、体重の減りがあんまり変化なくても体脂肪率に変化あればいいやってことにしてますよ😂
お互いがんばりましょう♡
初めてママリ🔰
はい!頑張りましょ❤️