コメント
はじめてのママリ🔰
お菓子、塩分に脂質摂りまくりのクソデブだったので、その暴飲暴食やめたら痩せました。
半年で-13キロ痩せました。
運動なしです。
※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
「ダイエット」に関する質問
[サプリ・健康]カテゴリの
質問ランキング
サプリ・健康人気の質問ランキング
あい
３食ともお米などは食べてますか？普通にすごいです。モチベーションになります。
はじめてのママリ🔰
米はしばらく食べずに糖質オフの食事で痩せました。私は慣れると必要なくなったので、最近は米は外食の時だけです。
デブなんで代謝も悪く、最初の3ヶ月ほど何の変化もなくてそこが一番大変でした😂
あい
継続することが大切ですよね！本当に尊敬します！私も頑張ります♪