みるくてぃー
普通にやってます。笑
でも例えば、普段なら朝晩3本ずつやるのを朝だけ3本で終わり！にしたりしてます。
全くやらないと後がきつくなりそうなので、最低でも一本これだけ！って決めたりしてやってますが、特に初日〜3日目くらいまではお腹痛かったり憂鬱なので無理しないようにはしてます😊
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