コメント
ママリリ
健康兼楽だから食べてます。
味無しなので、ヨーグルト、生卵、果物等で和えてます。
残り物スープもわりとイケます。
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ママリ。
シリアルみたいにそのまま生でも、火通しても食べれますよね？
なにか体調など変化ありましたか？
ママリリ
そのままは食べにくいです。お湯か牛乳をかけます。
火通すかは商品によります。
オートミールだけではないかもですが、お通じはかなり良くなりました。