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エリー
サプリ・健康

置き換えダイエットしてる方いますか?どの時間帯になにを置き換えてます…

置き換えダイエットしてる方いますか?
どの時間帯に
なにを置き換えてますか?
2人目の産後、1人目と違って全然戻らないです。。。
完ミなのでプロティインの置き換えしてる方のお話も聞きたいです。

コメント

ママリ

夜プロテインとサラダです🐵
置き換えになってませんが笑
8キロ痩せました!

  • エリー

    エリー

    お返事ありがとうございます!
    8キロすごいです😭
    ちなみに、どんな種類のプロテインですか?お味はどうですか?

    • 1月22日
  • ママリ

    ママリ


    ゴールドスタンダードのダブルリッチチョコです😊
    iherbから取り寄せてます!
    水とスプーン1杯ですがマイプロやザバスよりは全然飲みやすくてココアみたいです!
    竹脇まりなさんが海外にいた時に飲んでいたプロテインです🙌

    • 1月22日
  • エリー

    エリー

    ありがとうございます😊
    飲んだことがないので初心者に優しいのを探していました。
    試してみます🤗

    • 1月22日
はじめてのママリ🔰

朝プロテインに置き換えです!
昼夜はどうしても食べてしまうので😂

  • エリー

    エリー

    お返事ありがとうございます!
    食べてしまいますよね...
    どんなプロテイン飲んでますか?

    • 1月22日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    ザバスのリッチショコラです!

    • 1月22日
  • エリー

    エリー

    ザバスよく聞きます!
    試してみようと思います!
    ありがとうございます!🤗

    • 1月23日