コメント
ままり
私も食べ過ぎてやばい！と思ったので、お菓子やめて、ひたすら野菜たっぷりの鍋をポン酢でたべてました😭
あまり減らなかったけど増えることがなかったです！
♡👦🏻👦🏻👧🏻mama♡
デトックススープいいですよ✨
次男の時は、それで後期体重増加抑えられてました✨
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ママリ。
１日何回くらい食べてましたか？- 1月13日
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♡👦🏻👦🏻👧🏻mama♡
一応毎食、汁物がわりに！食物繊維たっぷりなので便秘予防にもいいですし✨でも、味が質素だったので、飽きそうだったので、少し濃いめにしちゃいましたけど😅
- 1月13日
𓍯𓃱𓈒
減塩メニューいいですよ！2週間で2キロ増えたときに、料理の時出汁＋ポン酢など優しい味にしたら浮腫も取れて2キロ減りました！そこからはキープできてトータル6キロ増で抑えられました😊
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ママリ。
そうなんですね！
たしかに浮腫もありそうです😭- 1月13日
ぷに
私もひたすら炭水化物控えてました💦
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ママリ。
炭水化物太りますよね😭
なんだか異常に炭水化物食べちゃいます、、、- 1月13日
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ぷに
妊娠後期になって来ると圧迫されて気持ち悪いので消化のいい炭水化物しか食べられなかったので、きつかったです😭
- 1月13日
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ママリ。
そうなんですね、、、
私はまだ？圧迫とかないんですがなぜか炭水化物ばかり食べたくなって😭- 1月13日
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ぷに
美味しいですよね😭
- 1月13日
ママリ。
やはりお菓子は太りますか！
妊娠中なら太らなければよしですよね😳😳