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出来るだけ触らないようにしつつ、
乳腺炎も怖いので厚抜き程度だけ搾乳してください♩
痛いなーと思ったら少し抜く、を繰り返るうちに
だんだん間隔空いてきて
最後にはしぼらなくても大丈夫なくらい
張り落ち着いてきますよ♩
わたしは1週間ちょっとで落ち着いた気がします。
お風呂はなるべくシャワーをサッと浴びるだけにして胸にはなるべくお湯はかけずに！あっためないようにしてください。
ご飯は油っぽいものや甘すぎるものを過度にとらなければ普通に食べる分には大丈夫だと思いますよ☺️
「搾乳」に関する質問
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おもち
ありがとうございます！
年末で病院もやってない時期に始めてしまって乳腺炎怖いな💦って思ってたので情報ありがたいです🙏✨
今日で3日目なので子供と一緒にもう少し頑張ります💪