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ココロ・悩み

先月から運動した後膝の内側が痛くなるんですけど、これは早めに病院に…

先月から運動した後膝の内側が痛くなるんですけど、これは早めに病院に受診した方がいいですか?20分くらい走らないと整形外科の病院がありません…
症状は、痛みだけです。腫れてないです

コメント

shimamama

膝の内側の、下、上どちらかとかありますか?
筋肉はクロスしてるので
上なら足首の外側
下なら腰(骨盤)の外側が問題かと。
自身でストレッチやテーピングでケアできるくらいの痛みであれば
”早めに”とは思いません
が、赤ちゃんのだっことか散歩で困るようであれば
一度受診したほうが対処法がわかってよいかと。
腫れがないなら
私なら整骨院に行きます。
が、整骨院より整形外科が近ければ整形外科にいくかとおもいます。

  • もも

    もも

    スネの近くが痛くなります

    • 12月11日
  • shimamama

    shimamama

    すみません、返信にならず
    新規になってしまいました💦

    • 12月13日
  • もも

    もも

    全然大丈夫ですよ

    • 12月13日
shimamama

スネの方まで痛いんですね。
私は専門家ではないので
なんともですが
鵞足(がそく)が炎症してるか
関節炎かもです。
運動してる方によく聞く印象です。
先月からだと随分長いので
年末に入る前に一度受診するといいかもしれません。
炎症してた場合は悪化すると
快復まで時間かかってしまうとおもうので。

  • もも

    もも

    時間がある時に病院に受診してみます!
    鵞速炎は膝のサポーターをした方が良いのですか?

    • 12月13日
  • shimamama

    shimamama

    専門家じゃないので、よくわかりませんが
    サポーターは
    ある程度のサポートをすることで、悪化しづらいように補助してくれるものですが
    医師の診断があるからこそ正しい意図のサポーターを使えるのです。
    『鵞足炎かも?』で鵞足炎用サポーターをつかっても、鵞足炎じゃなかったときは効果がないかと。
    ただ、
    温めるだけで
    痛みの軽減がある場合もあるでしょうから他の怪我用のサポーターが無意味とは思いません。
    サポーターしてみて痛みが和らぐようであれば、しておくと良いかと思います。

    • 12月14日
  • もも

    もも

    参考にします!ありがとうございます!17日球技大会18日学校祭って言っていたので金曜日早く学校が終われば病院に連れて行きたいと思います

    • 12月14日
  • shimamama

    shimamama

    ももさん自身じゃないんですね😳😳
    お子さんですか。
    学生さんであれば
    成長痛の可能性はないですか?
    いづれにしてもお子さんなら
    早めに病院に連れて行ってあげたほうが学校生活に支障が出づらいとおもいます。(テーピングやサポーターで痛みが緩和しやすいため)

    • 12月14日
もも

見るの遅くなってすみません
娘が膝痛いって言ってましたが、学校で体育無い時は膝の痛みが無いって言ってて、様子を見たら治ったそうです

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