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MII
妊娠・出産

金曜日の検診で2キロ増えた。食べ過ぎ気をつけている人はいますか？

金曜日検診なのにつわりが終わったから気が緩んで食べすぎた～
朝から2キロも増えたー
お腹一杯食べたら恐ろしい😢


皆さんどのくらい食事・体重気を付けてますか？

コメント

mii‪‪‪‪‪‪⸜‪‪☺︎‬⸝‬‪‪

私もつわり終わってから食欲やばくて特に甘い物お菓子ばっか食べちゃってます😭我慢できなくて😓
次の健診で体重増えてたらやばいです(||´Д｀)ｏ

はじめてのママリ🔰

健診の前５日くらいから気を付けて、前日の夜と朝はほとんど食べずに我慢して調整して、終わったらその日は好きなものドカ食いしてます(笑)
やり方としては間違ってるかもしれませんが、個別で指導されて食べたもの書いてきてと言われるのはホントにめんどくさい。。

あんず

13週の検診あたりからつわりが治って食欲旺盛。
気をつけてますが今15週で1.6キロ太ってます…😭
切迫で安静なのでつわり中は消費カロリー=摂取カロリーくらいだったのが安静のまま食べる量だけ増えてます😂

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