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まな
妊娠・出産

妊娠中の塩分摂取について、1人目の時は減塩していたが、今は好きなものを食べているという状況です。

妊娠中、みなさんどれくらい塩分とか気にしてましたか?💦
1人目の時はかなり気にして減塩してましたが、今は好きなもの食べちゃってて😅

コメント

deleted user

気にしたことないです😅

Riiiii☺︎

2人とも全く気にしたことないです😂🤔💦

晴日ママ

長男次男の時は気にしなかったです!
3人目で初めて羊水過多で減塩と言われて
パン類❌麺類❌ウインナーなどの加工品❌納豆はタレ半分、味噌汁は具だけ
漬物食❌
お寿司、刺身は醤油❌
今思い出したのはこのくらいです!
入院中
食パン、ウインナー
パスタが出て美味しかったです😂

ママリ

お味噌汁の汁飲まなかったり、ドレッシングかけずにサラダ食べたり、減塩の卵スープとか飲んでます!

塩分とると次の日の体重増加がすごくて、控えるようにしてます😆

まな

まとめてお返事失礼します💦
ご意見ありがとうございました!参考になります😊