コメント
みかん
10年前なので参考程度にしてください…
カンガルービクスは雰囲気は良く、雑談しつつやる感じ。
でも、意外とスパルタで手が結構疲れました(^^;;
退会ユーザー
３年ほど前にカンガルービクス参加してました🦘
動きは結構ハードだったのですが毎回楽しかったですよ(^ ^)
前半に子供とふれあい遊びして、後半にエアロビでした。
エアロビ中はマットの上で子供は待ってましたが、泣いたときは抱っこして参加してたので、より鍛えられる感じです（笑）
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ママリ
コメントありがとうございます😊
ふれあい遊びの時間があるのはいいですね！
泣いてしまったら、と心配でしたが抱っこして参加もできるなら安心です。- 11月5日
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退会ユーザー
毎回誰かしら泣いてましたよ♫
ヨガは参加したことないのですが、両方参加した知人は身体を動かしたいならエアロビ！と言っていました(^ ^)
ぜひ楽しんできてくださいね♡- 11月5日
ママリ
コメントありがとうございます😊
結構ハードなんですね、まったりしすぎても効果がなさそうなのでよかったです！