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maa
妊娠・出産

陣痛時のテニスボールの使い方について教えてください。前回持参したけどよく分からず、今回も持っていこうと思っています。

陣痛の時テニスボール使えるってみんな言ってますけど、
どのタイミングでどこを押しますか??

1人目の時に友達にテニスボールもらって一応持って行ったんですけど、
よく分からず💦

今回も一応持っていこうと思って🧐🧐

コメント

ママリ

私は腰がめっちゃ痛くて母にゴリゴリ押してもらってました笑

  • maa

    maa


    1人で出産予定なので、
    自分で手を回して押すの大変そうです😭

    • 11月2日
  • ママリ

    ママリ

    なるほど😂私も最初は一人で痛いところをグリグリしたり殴ったりしてました笑

    • 11月2日
  • maa

    maa


    うまくできるか心配です笑
    ありがとうございました😊

    • 11月2日
みろこん

陣痛が来る度に旦那が尾てい骨辺り?を押してくれてました!

  • maa

    maa


    尾てい骨あたりですか!
    参考になります!!

    なんか場所がイマイチ分からず😭😨

    • 11月2日
はじめてのママリ🔰

陣痛の波が来た時にお尻のところ押すと少し楽でした😊

  • maa

    maa


    ちなみに陣痛中って座ってました?
    寝転んでました??

    • 11月2日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    私は立ってる方が楽でした🤣

    • 11月2日
  • maa

    maa


    そっちの方がお産が進むらしいですよね!
    そいや私ずっと寝転んでました🤔
    今回は座ったり立ったりしてみようかな!

    ありがとうございました😊

    • 11月2日
もいもい

今回1人での出産だったので陣痛中腰のところに2個テニスボール入れていました!!

  • maa

    maa


    私も今回1人で出産予定です!自分が仰向けに寝た状態で、ですよね??

    • 11月2日
  • もいもい

    もいもい


    仰向けだとお腹が苦しいので少しベッドを起こしてもらってゆったりと座ってる感じの状態でお尻に近い腰のところに入れました!私も前回は主人がいたのでテニスボールなんてどうやって使うんだと思ってました🤣

    • 11月2日
  • maa

    maa


    あー、ベッド起こせばいいのか!
    やってみます!
    ありがとうございました😊

    • 11月2日
みかん

2人目で初めて使いましたが、
横向きでおしりと膣の間ら辺を旦那に思いっきり押さえて貰いました!

MAX陣痛直前まで押さえてもらい、分娩室移動直後に破水しました!

  • maa

    maa


    肛門辺りですか?
    今回1人で出産なので、
    だったら1人でもボールの上に座る感じでできそうですかね?🤔

    • 11月2日
  • みかん

    みかん

    全力で痛い時に横向きで寝転がり押してもらっていたので
    自分一人だったら使えてないです(--;)

    痛みが弱いうちにいろいろ試してみるといいかもです(^^)

    • 11月2日
  • maa

    maa


    1人だと難しそうですよね😫
    痛み弱いうちに試してみるのいいですね!
    まだ動けるうちに😣😣

    ありがとうございました😊

    • 11月2日
miiko❁

私は子宮口前回の手前、
👶🏻が出てきそうなのにいきんじゃダメ!っていうときにテニスボールで肛門あたり?を押してもらいました!
後日旦那は筋肉痛、私は会陰切開の傷より肛門が痛かったです🤣押されすぎて🤣🤣(笑)

  • miiko❁

    miiko❁

    前回→全開です🙇🏻‍♀️

    • 11月2日
  • maa

    maa


    いきんじゃだめなときに押すんですね!!

    旦那の筋肉痛😂

    • 11月2日