コメント
なつ
８キロも痩せたなんて💦
大変でしたね…😢💦
私もつわりで6キロ痩せましたが治まってから元の体重（私も53キロです👸）に戻るのは本当に一瞬でした💦
最終59キロでした！
まず、食べたものを毎食写真に撮って管理していました！
今見返すと「少なっ」て思います💦でもバランスは一応気にしてました💦
ママリ
今まで食べれてなかった分、吸収がよくなってるんだと思います。
高カロリー、炭水化物類を多く摂取しすぎてなければ増加は収まると思います！😊
私も悪阻明けは２日で2キロも増えてびびりましたが、今は同じ量食べても増えることなく落ち着いてます😊
便秘、塩分取りすぎは体重めっちゃ増えます💦
飲み物はお茶、炭酸水のみにしています😆
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はじめてのママリ🔰
コメントありがとうございます❗️
元の体重に戻ってからは、緩やかに増えるようになりますかね😭💦
このままじゃどうしようと焦ってます😭(笑)
もともと便秘気味なので😭特に急増したのかもです😭- 11月2日
ちゃこん
食べないと気持ち悪いのは食べ悪阻ですかね🤔💦
元の体重が53キロとのことなので、そこまでは戻るのが早いかもしれません、、💦私も悪阻から元の体重まであっという間に増えました。
今は元体重よりプラス4キロ、悪阻からプラス9キロですが検診でも特に何も言われてません😳
体重気になる場合は炭水化物を控えたり、間食を果物やチーズ、茹で卵とかで食べるといいかもです👏
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はじめてのママリ🔰
コメントありがとうございます❗️
若干食べづわりもあるんだと思います😭
元の体重に戻ってからは、緩やかに増えてますか？😭
この調子で増えてったら恐ろしい体重になりそうで😭😭😭
チーズ好きなので😍
チーズ食べてみます😍- 11月2日
はじめてのママリ🔰
コメントありがとうございます😭
入院するぐらい辛かったです😭
元の体重に戻ってからは、緩やかに増えていった感じですか？😭
最終59kgで私も抑えたいです😭
写真撮って管理はいい案ですね😍
食べ過ぎも抑制されそうです😍