

あ
私も妊娠中から尿漏れありました😭
おしりを締める体操など試しましたが続かず…笑
産後1年くらいでいつの間にか治ってました☺️

ひなまま1024
地道に骨盤底筋運動がいいと思います!腹筋つけば治ります。未だにくしゃみとかすると失敗しちゃうことあります💦
あ
私も妊娠中から尿漏れありました😭
おしりを締める体操など試しましたが続かず…笑
産後1年くらいでいつの間にか治ってました☺️
ひなまま1024
地道に骨盤底筋運動がいいと思います!腹筋つけば治ります。未だにくしゃみとかすると失敗しちゃうことあります💦
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