ゆうか♡
あたしも、いまダイエットをしています💧
ねる前におやつ？！笑
寝る３時間前は食べないほうがいいとおもいます！^ ^
サラダから食べると良いってよく聞きますよね★！
あたしも、お米をぬいてサラダやヨーグルトにしてます…
可愛い服着るために！
可愛くなるために！
他には、あたし食べるの大好きなので…気をつけてます…、
あとは、筋トレ、むくみ取り、なるべく歩く、水を飲む、とかですかね？
がんばりましょー、♡！
※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
「ダイエット」に関する質問
[サプリ・健康]カテゴリの
質問ランキング
サプリ・健康人気の質問ランキング
コメント