コメント
5人のまま
むくみですか？？？
少し上に足あげるとか、着圧のくつしたとか履いてみるとか。
血圧大丈夫ですか？
はじめてのママリ🔰
むくみかな？
でも、太ももだけなのも不思議ですね💦
実家に頼らなかったからかもしれませんし、個人差もありますが💦
産後に痩せました。
妊娠前より10キロ減です。
お腹が張らなければ、適度な運動？散歩はよいと思います。
足痩せのリンパマッサージとかは、心配なら産院で相談した方がよいかもです。
退会ユーザー
妊娠中は一切体重は気にせず(先生に注意されない程度)好きなものを食べて産後すぐは妊娠前より+10kgぐらいになってしまって足元隙間がなくなるぐらいブクブクでしたが
少しずつダイエットして半年で元の体型にもどりました！
妊娠中は体に負担かかるような運動は避けた方がいいと思います><
産後気合い入れて頑張りましょう😭😭
れたす
私も足がかなり太くなりました。
検診で血圧等に問題なくても妊娠中はむくみやすいとのことで、リンパマッサージをすると少しスッキリしました。
足の付け根の内側、膝の裏、内くるぶしが老廃物が溜まりやすいようで、少しマッサージしただけで妊娠前に感じた事がない痛みがありました。
詳しくは妊娠中のリンパマッサージ等で調べてみたり、検診の際に助産師さんに相談してみてください！
はじめてのママリ🔰
血圧は全然問題ないって言われるんですよね
どんどん太ももが大きくなっていってるんですよね😭
5人のまま
あ！太って足が太くなった感じですか？マッサージとかなら大丈夫だと思いますが、無理な運動で破水してしまったら大変なので無理な運動はお勧めしません