育児ストレスを発散する方法について相談です。ワンオペ育児で疲れており、ストレスが溜まっています。どうしたらいいでしょうか？
ワンオペ育児ストレスどう発散してますか？
旦那は農家の跡取りで朝から暗くなるまで休み無しで働いてます。完全なるワンオペ育児そして進まない家事😭
旦那は帰ってきたら疲れきって全く役にたちません
1人でバタバタしてイライラして自分の時間はまずないし
旦那はYouTubeみてゴロゴロ
いや、分かるよ？旦那も帰ってきたら唯一の自分時間
子どもの事は気が向いた時だけ自分が元気な時だけ
こっちは毎日睡眠削ってやる事に追われ
一時も休まらないっつーーの。。。
終わりの見えない毎日の繰り返し
コロナで人とも時々しか会えず
やり場のないストレス、どーすればいいんでしょうか
自分の気持ちを保つのに必死です
- rima(生後1ヶ月, 5歳0ヶ月)
りくりら
素直にその思いを旦那様に話して１時間でも１人で時間をもらっては？
おにく
毎日お疲れ様です😣❤️
一時保育の利用はどうですか？始めは抵抗あるかもしれませんが、子供も何だかんだ楽しめるし、何よりママがリフレッシュ出来ていいですよ！
退会ユーザー
私も限界が来て話し合って土日は育児してもらってます！その間集中して家事したりたまに1人外出してます😊
疲れてるのはお互い様なのでお休みもらいましょう！
むぅ
一時保育どうかなぁと思います！旦那様に子供見てもらったとしても、結局イライラしそうなので😅
私はシングルで頼りどころもないので、万が一の時のために、生後3ヶ月頃保育園の見学をして登録だけ済ませました😊
そのときの保育園の状況にもよりますが、いつでも預けられるんだと思うと、意外と気が楽になりました。同時に、ちょっと寂しくなったのでまだ預けてないです(笑)
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