ココロ・悩み
季節の変わり目で気持ちが不安定になり、子育てに自信を持てない状況です。スマホに夢中になり、子どもを見失うことも。妊娠中で精神的にも辛いですか？寒さで不安定な方いますか？
季節の変わり目だからか(うつ病のため)
ものすごく凹んだり落ちこんだり
ママとして自信を無くします…😢
なんだかやる気が出なかったり
張り切りすぎて疲れてしまったりしています
ふと、今日子どもと何したっけ？何もしてない気がする！
と不安になります…
スマホもいじらなきゃいいのに
色んなことが不安になったりきになったりしていじってしまい
子どもから目を離してしまったと反省することが
何回もあります。
妊娠中で余計精神的にも辛いのかなあ😢
寒くなってきて気持ち的に不安定な方いらっしゃいますか？😢
- ゆー(4歳1ヶ月, 5歳0ヶ月, 6歳)
コメント
ママリ
うつ病もちです。
現在はだいぶよくなってきましたが、秋冬は精神的に不安定でした。実際に発症したのも冬でした。
カウンセリングを受けてみたり、通院の回数増やして先生にお話聞いてもらうだけでもいいと思います。
ご自分のことを責めず、今日も生きた！偉い！と誉めてあげてください🤗
はじめてのままり
わたしもそれかもです😭
なんか気持ち的に落ち込んじゃってて前向きになれなくて辛いなって今ママリ開いたところです💦
妊娠なかなか辛いですよね😥
わたしはあちこち体に違和感出たりしてます😥
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ゆー
コメントありがとうございます😌
ここのところ急激に寒くなってきて
心も身体もついていきませんよね😢
同じようなお気持ちの方がいらっしゃって
少し安心しました☺️
3kidsmamさんも妊娠中ですし
ご無理せずお身体気をつけてください🌼- 9月24日
ゆー
コメントありがとうございます😌
たしかに私も発症したのは秋ごろでした！
お腹が大きくなってきてなかなか
通院も大変ですがやっぱり主治医に
お話を聞いてもらうと違うので
そうしてみようと思います☺️
優しいお言葉ありがとうございます😭💕
褒めてあげるの大事ですね🌼