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もちこ
妊娠・出産

低血圧のつわり時期の食事について相談です。朝の食欲がなく、気持ち悪いとのこと。食べられるもののおすすめを教えてください。

低血圧さんのつわり時期って何を食べられましたか??😣
昼間で95/60くらいなんですが
朝が特に食欲なくて…
食べないのも気持ち悪くて😭

おすすめあったら教えてください😣

コメント

ママリ

胚芽パンそのままとかスープ飲んでましたよ〜!

  • もちこ

    もちこ

    パン軽くてよさそうですね☺️👏

    • 9月19日
メメ

ゼリーとか果物とかスープが多かったです!

  • もちこ

    もちこ

    果物さっぱりよさそうです!👏
    スープはなんでもいけましたか??

    • 9月19日
  • メメ

    メメ

    果糖は赤ちゃん大きくするから食べ過ぎは…って言うけど、その時期はもうパインとかメロンとかそんなんばっか食べてました🤣
    スープは割と何でも平気で、カップでお湯注ぐだけの簡単なのばっかりにしてました笑。

    • 9月19日
  • もちこ

    もちこ

    あーー1人目それで大きくなったのかも😱💦笑
    つわり中は食べられるものって感じですよね😣

    • 9月19日
deleted user

飲むヨーグルトが基本でした😊

  • もちこ

    もちこ

    さっぱりよさそうです😊👏

    • 9月19日
にこにこ

バナナ食べて、時間あいてヨーグルト食べて、ゼリーつまんだりしてます💪💕

  • もちこ

    もちこ

    ゼリー、ヨーグルトが手軽だしよさそうですね☺️👏

    • 9月19日
  • にこにこ

    にこにこ

    産婦人科では冷やした小さいおにぎりや冷奴もいいかもね!と教えてもらいました👶🏻✨

    • 9月19日
  • もちこ

    もちこ

    やはりご飯最強ですよね🍚👏食べないと😣

    • 9月19日
みいぴ

朝キツイですよねー🥺💦
脂っぽいものは気持ち悪くて無理だったので、蒟蒻ゼリー食べてました!車通勤だったので、赤信号のたびに、クラッシュタイプを片手で握って飲んでました!😂
あと、クラッカーそのままもちょっと塩気があって食べやすかったです!

  • もちこ

    もちこ

    あ、蒟蒻ゼリーがありましたね!✨
    常にさっぱりしてたいですよね😣
    しょっぱいものも交互に食べたくなりますよね😙

    • 9月19日
たろママ

私は春雨ヌードルとバターロールにハマってます!
少しずつしか食べれないですが、春雨だと伸びにくいので良いです🙆‍♀️

  • もちこ

    もちこ

    春雨簡単だしいいですね👏やはりスープ系ですね☺️✨

    • 9月19日
deleted user

悪阻の時はとにかく梅茶漬けばかり食べてました‼︎
あとたまにヨーグルトが食べたくなって、ローテーションして食べてました🙌

  • もちこ

    もちこ

    梅好きなので梅茶漬け最高です👏!
    汁物だしするっといけそうですね😚

    • 9月19日
  • deleted user

    退会ユーザー

    そうなんです🥺
    1人目の時は梅茶漬けの存在に気付かず食べる物にずっと悩んでたんですが、2人目で梅茶漬けなら食べれるってことにようやく気付きました😂
    永谷園の梅茶漬けにさらに梅干し足したり、梅干しに麦茶や焙じ茶をあっためて、青じそとか入れて微妙に味変えたりして食べてました🙌

    • 9月19日