コメント
退会ユーザー
こんにちは😃
お仕事してる上に、夜中寝れないのはお辛いですよね💦💦
妊娠中期〜後期にかけての夜寝れない現象は妊娠していると良くある事だと聞きました😊
助産師さんから理由もききました🎶
新生児から3か月くらいまでは昼夜の区別がなく、赤ちゃんは昼寝て夜起きるという昼夜逆転で産まれてきて2、3か月かけて生活リズムがついてきます💦
その為お母さんの身体がその生活に慣れるよう練習を兼ねて夜寝れない現象が起きているんだよと聞き、納得しました👍
確かに第一子、夜寝れずに赤ちゃんが昼寝してる時に一緒に寝るという生活でした😂
現在第二子妊娠後期にはいりますが、もう夜寝れてません😅
先生に相談するのもありだと思いますが、第一子の時に相談したら上記理由を聞き、納得‼️
処方は特にありませんでした😅
ゆに
私ももうすぐ8ヵ月です！
私の場合、YouTubeでASMRを聞いて寝落ちしています😴
自分の落ち着く音や声などを見つけて、ひたすら見まくってます😂
イヤホン必須です✨
1人目のときもそうやって寝ていました！
嫌いでなければ試してみて下さい👍
-
ichiyuka
8ヶ月なんですね！☺️
熟睡できる音楽とか聞いたりしてるんですが、それが自分に合ってないのかもしれないですね😵
落ち着く音探してみます😌
ありがとうございます✨- 9月15日
ichiyuka
そういうことで眠れなくなってくるんですね🤔
一睡もできない時もあって仕事までに支障をきたしてるので寝なくちゃと思えば思うほど寝れなくなってきて困ってます😣
処方などはないんですね😅
少しでも眠れればだいぶ体調も違うんですけどね😔
退会ユーザー
私も昨日は2時間寝れたか寝れないかでした😭😭
上の子もいるので昼寝も出来ずにいるので、お気持ちわかります💦💦
妊婦で仕事しているだけでも大変な事だと思います💦💦
土日は寝れますか？？
産休に入るまであと少しだと思います💦
産休の時に昼間思いっきり寝る事をおすすめします👍
でもあまり無理をすると身体を壊してしまいますので、相談だけでも先生や助産師さんにしてください‼️
アドバイス等でなく、申し訳ないですがお互い出産頑張りましょう♫
ichiyuka
子育てしながらだと寝ることできないですよね😣
オレンジさんもとても大変ですね😭
産休の時までうまく付き合っていくしかないですね💦
色々ご相談のって頂きありがとうございます☺️
本当にお互い頑張りましょう✨✨