ココロ・悩み

精神科のオンライン診察使ったことある方いますか?メンタルの不調を自分…

精神科のオンライン診察使ったことある方いますか？
メンタルの不調を自分でどうにかするのが限界になってきました。今まで精神科にかかったことはありません。
妊娠中なので薬には頼れないですが、専門職の方に話を聞いてみたいです…。
おすすめの窓口などありますか？
またはやっぱり実際通院したほうが良いのでしょうか。
都内在住なので、コロナは怖いですが病院を選ぶ余地はたくさんありそうですし。

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